Indexopsparing beregning af udbetaling ?

Som dette link beskriver, for dem der ikke ved hvad det drejer sig om.
http://www.familieadvokaten.dk/Emner/6517.html
Der findes mange “beregningsrobotter" på nettet, men intet hvordan jeg beregner/fremskriver udbetalingsstørrelse, den dag jeg ønsker at få pengene løbende udbetalt.
Jeg er klar over at udbetalingen sker i månedlige ydelser, dertil skal tillægges statens årlige “tilskud" benævnet indekstillæg, der for 2008 udgør 4.861 pr. kontrakt, jeg har 6 kontrakter dvs. jeg læser 4.861*6= 29.166 + den ydelse min banksaldo kan give fremadrettet i 15 år fra mit 67. år.
Hvis nogen kan give en beregningsmetode eller forklare lidt mere hvordan udbetalingen foregår eks forskellen mellem Du kan nemlig vælge mellem normal grundrente og en variabel grundrente, og dette valg vil påvirke udbetalingsperioden.
mvh Bo